Yazar: Yayınevi: Akademisyen Kitabevi
1. Bölüm Bilinçli Farkındalık’tan Yeme Farkındalığı’na Uzanış
2. Bölüm Yeme Farkındalığı, Mindful Eating
3. Bölüm Beden Bilgesi, Inner Wisdom
4. Bölüm Duygu ve Düşüncelerin Beslenmedeki Yeri
5. Bölüm Beslenme Bilgesi, Outer Wisdom
6. Bölüm Besinlerin Ötesinde Beslenme, Nourishment
7. Bölüm Yeme Farkındalığı Teknikleri
8. Bölüm Yeme Farkındalığı Egzersizleri
9. Bölüm Yeme Farkındalığı Ölçeği (YFÖ-30)
Özellikler |
|
Barkod | 9786257451925 |
Katkıda Bulunanlar |
Saat 12:00'e kadar verdiğiniz siparişler aynı gün kargoda.
İletişim bölümümüzden bizlere herzaman yazabilirsiniz.
Kart bilgileriniz saklanmadan güvenli şekilde bankaya gönderilmektedir.
En iyi fiyatı sizlere en hızlı kargo ile sunuyoruz.