Saat 14:00'a kadar verilen siparişleriniz AYNI GÜN KARGO. 4500 TL ve üzeri KARGO BEDAVA
logo

    Vücut Geliştirme Antrenman Programları - Zülküf Turan

    Yazar: Yayınevi: Platanus Publishing

    Saat 14:00'e kadar verdiğiniz siparişler aynı gün kargoya verilir.
    Saat 17:00'e kadar verdiğiniz siparişler ertesi gün servise çıkar.

    Ürün Açıklaması

    Kitap Tanıtım Yazısı : 
    "Antrenmanlarda kaslarınız yanıyor mu? İyi. Öyleyse doğru
    çalışıyorsun. "Eğer spor salonundasın, deli gibi antrenman
    yapıyorsan kaslarını patlatıyorsa o zaman onu hissedersin ..
    Bu yanmalar kasların ateşli-kor gibi hissettirirsin o zaman
    doğru yapıyorsun. "Gerçekten acımasız bir antrenmanı
    bitirmekten daha iyi bir his yoktur"
    O zaman
    Vücudunu dinle. Onu Sezgisel olarak eğit.
    Ve
    Vücuduna saygı göster.
    Ama
    Çalıştığın hareket kasını etkilemiyorsa bırak.
    Bunun yerine, kişisel gelişiminize ve kazançlarınıza
    odaklanın.
    Ve
    Bazen antrenmanlarda kaslarına fısılda.

     


    Özellikler

    Barkod 9786257689441

    Katkıda Bulunanlar