Sporda Kinezyo Bantlama Yasemin Bayraktar

Bantlama, spor alanında çeşitli sebeplerle sıklıkla tercih edilmektedir. Kinezyo bantlama ise son yıllarda daha yaygın şekilde kullanılmaktadır. Özellikle sporcu sağlığı ve koruyucu yaklaşımlar alanında bilinmekte ve farklı renkte malzemelerle uygulanmaktadır. Oldukça ince ve hassas dokunmuş pamuklu bir malzemeden üretilen kinezyo bant; eklemleri, tendonları ve bağları destekleme, ağrıyı azaltma gibi birçok fayda sağlamaktadır. Bu kitapta kinezyo bantlama hakkında genel bilgilerin yanı sıra müsabaka ve antrenman koşullarında ortaya çıkabilecek durumlarda uygulanabilecek farklı tekniklerin kullanım şekilleri verilmektedir. Kinezyo bantlama ile ilgili yapılan çalışmalar incelenerek hem günlük yaşamda hem de sporda kinezyo bantlamanın etkileri sunulmaktadır.