Saat 14:00'a kadar verilen siparişleriniz AYNI GÜN KARGO. 4500 TL ve üzeri KARGO BEDAVA
logo

    Senin Seçimin Pilates - Kontrol Sizde Pilates Yeni Bir Başlangıç Kolektif

    Yazar: Yayınevi: Boyut Yayın Grubu

    Saat 14:00'e kadar verdiğiniz siparişler aynı gün kargoya verilir.
    Saat 17:00'e kadar verdiğiniz siparişler ertesi gün servise çıkar.

    Ürün Açıklaması

    Elinizde tuttuğunuz kitap size bir egzersiz rehberinden çok daha fazlası sunuyor. Bu kitapta bedeninizin doğal bir sağlığa ve dengeye kavuşmasına yardım edecek basit yöntemler bulacaksınız. Hem zihninizi hem de bedeninizi özgürleştirmeyi amaçlayan çalışmalar sonucunda muhteşem bir görüntüye kavuşmakla kalmayıp kendinizi çok farklı hissedeceksiniz. Son yılların en popüler egzersizlerinden olan Pilatesile birlikte Alexander Tekniği'nin de yer aldığı bu kitap hareket ediş hissediş ve düşünüş tarzınızı kısaca hayatınızı değiştirecek..

    Özellikler

    Barkod 9789752303621

    Katkıda Bulunanlar