Saat 14:00'a kadar verilen siparişleriniz AYNI GÜN KARGO. 4500 TL ve üzeri KARGO BEDAVA
logo

    Psikolojik Sağlamlık - Çocuktan Yetişkine Her Yaşta Ayşe Bilge Selçuk

    Yazar: Ayşe Bilge Selçuk Yayınevi: Kronik Kitap

    Saat 14:00'e kadar verdiğiniz siparişler aynı gün kargoya verilir.
    Saat 17:00'e kadar verdiğiniz siparişler ertesi gün servise çıkar.

    Ürün Açıklaması

    Dünyada değişimin her zamankinden hızlı olduğu bu dönemde stres ve kaygı ile nasıl baş edebiliriz?
    Zorlayıcı bir olay yaşadığımızda aldığımız yarayı iyileştirmeyi, tekrar yaralanma ihtimaline rağmen yola devam etmeyi nasıl başarabiliriz? 
    Taşıdığı tüm belirsizlik ve hayal kırıklıklarına rağmen yaşamın içindeki yerimizi almamızı sağlayan en önemli beceri; Psikolojik Sağlamlık.
    Peki, hangi özellikler insanı psikolojik olarak sağlam kılar?
    Psikolojik sağlamlık nasıl kazanılabilir?
    Çocuklarımızda psikolojik sağlamlığı nasıl destekleyebiliriz?
    Psikoloji alanının duayenlerinden Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk’un değerli kaleminden; psikolojik sağlamlığın ne olduğunu, zorlandığınız dönemlerde tekrar ayağa kalkabilmenizi nelerin kolaylaştıracağını ele alan bir başucu kitabı…
    Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk, kitapta, önemli bilimsel araştırma bulgularına dayanarak psikolojik sağlamlığın nasıl geliştirilebileceğini anlatıyor ve hayatın içinden örneklerle beraber pratikte etkili olduğu bilinen uygulamalara yer veriyor. 
    Bu kitap hepimiz için…
    Ve yolun başındakiler, yani çocuklarımız için…
     


    Özellikler

    Barkod 9786256989511

    Katkıda Bulunanlar

    Yazar Ayşe Bilge Selçuk