Insanın 8 Yeteneği Gurmukh Kaur Khalsa - Cathryn Michon

İnsanın Sekiz Yeteneği’nde, dünyaca ünlü Kundalini-Yoga ustası Gurmukh, gerçek anlamda beden, zihin ve ruh sağlığını kazanmamızı sağlayan kadim yöntem-leri açıklamaktadır. Otuz yıllık Kundalini-Yoga öğretmenliği boyunca, öğretmenler-den yazarlara ve Cindy Crawford, Courtney Love, Madonna gibi pop yıldızlarına ka-dar pek çok öğrencisinin hayatındaki etkileyici değişimi ve iyileşmeyi de örnekleriyle anlatmaktadır.
Öğrettiği Yoga çalışmaları, bedenimizin temel enerji merkezleri olan ve insanın sekiz yeteneğinin kaynağını oluşturan sekiz çakrayı uyandırmaktadır. Bu benzersiz yetenekler, kabullenicilik, yaratıcılık, gerçek, sezgi gibi niteliklerden oluşmaktadır. Aynı şekilde her yeteneğimizin öfke, korku, suçluluk gibi bir gölge duygusu vardır. Bu çakralardan birinde dengesizlik olduğunda ve bunun sonucunda da gölge taraf güçlendiğinde hastalıklar ortaya çıkmaya başlar.
Eğer yaratıcılığınızı artırmak, sezgilerinizi güçlendirmek, daha sağlıklı ve seve-cen olmak istiyorsanız, İnsanın Sekiz Yeteneği sizin içindir. Sizi kemiren korkular-dan ve öfkeden kurtulmak istiyorsanız, bu kitap, yaşamınızı temelden değiştirecek araçlarla donanmanızı sağlayacaktır.