Içimizdeki Düşman Guy Finley, Ellen Dickstein

ZORLUKLARIN KAYNAĞINI HEP DIŞARIDA MI ARIYORSUNUZ: İŞİNİZDEKİ STRES, İNCİNEN KALBİNİZ YA DA HAYAL KIRIKLIKLARI? OYSA ASIL DÜŞMAN ZİHNİNİZİN DERİNLİKLERİNDE GİZLENİYOR!
Ne zaman cesurca bir adım atmak isteseniz, içinizden bir ses “Yapma, rahatın bozulur!” dedi. Ne zaman yeni bir ilişkiye adım atmak isteseniz, “Daha iyi olacağını nereden biliyorsun ki?” diye sordu. Ne zaman biri size selam verecek olsa, tavrını beğenmediniz, ses tonundan hoşlanmadınız. İçinizden bir ses, “Kesin arkasında bir şey var!” diye uyardı. Sonuçta gergin, mutsuz, özgür hissedemeyen insanlara dönüştünüz.
Hayat sizi yordukça yordu ve yiten sizin zamanınız, ömrünüz oldu. Oysa bir gerçeği bilmiyordunuz. Gerçekte kendi kendini görevli ilan edip size sürekli fısıldayan o sahte benlikler yoktu... Onlar hiç var olmadı.
• Korkularınız ve endişelerinizin gerçek olup olmadığını nasıl anlayabilirsiniz?
• Kendinizi ve düşüncelerinizi dönüştürerek nasıl huzurlu bir yaşam sürebilirsiniz?
• İçsel düşmanınızla yüzleşerek daha sağlıklı ilişkiler kurmanın yolları nelerdir?
Guy Finley, “Düşüncelerimiz bize ne söylerse söylesin, düşman bizim dışımızda değil, içimizdedir!” diyor ve bu düşmanla nasıl mücadele edip, mutlu ve huzurlu yaşayabileceğinizin yolunu gösteriyor.