Saat 14:00'a kadar verilen siparişleriniz AYNI GÜN KARGO. 4500 TL ve üzeri KARGO BEDAVA
logo

    Elçin Oflaz'la Raw Food Mucizesi Elçin Oflaz

    Yazar: Elçin Oflaz Yayınevi: Yeni İnsan Yayınevi

    Saat 14:00'e kadar verdiğiniz siparişler aynı gün kargoya verilir.
    Saat 17:00'e kadar verdiğiniz siparişler ertesi gün servise çıkar.

    Ürün Açıklaması

    “Yedikleriniz ilacınız, ilacınız yedikleriniz olsun.”
    Hipokrat

    Raw food, kısa zamanda alışkanlıklarımızı ve beslenme şeklimizi, küresel fast food krizine karşı değiştirebilen sağlıklı ve pratik bir mutfak devrimidir. Tüm dünyada olduğu gibi, Türkiye'de de bu doğal lezzetlerin okurlarla buluşması, hücrede yaşlanmayı ve bozulmayı geciktirmesi açısından da oldukça önemlidir. Aksi taktirde bu durum çocukluktan başlayan bir obezitenin ve kronik hastalıkların nedeni olabilmektedir. Günümüzde bütün dünyada ivme kazanan gurme raw food, yani çiğ beslenme enzim, vitamin ve minerallerini öldürmeden alkali yiyeceklerle beslenmeyi temel alan bir yaşam tarzıdır.

    Bu kitap, gurme tariflerin ötesinde alışkanlıklarımızı ve beslenme şeklimizi yeniden gözden geçirmemizi sağlıyor. Yüksek yaşam enerjisine nasıl sahip olabileceğimizi ve her daim yaşamın olumlu tarafında kalabilme fırsatını sunuyor. İşte bunlardan bazıları:

    • Yüzde 65-70 çiğ yiyeceklerle beslenerek gelişen yaşam kalitesi
    • Vücutta asitlenme ve zamanından önce yaşlanmanın önüne geçiş
    • Şeker bağımlılığından kurtulma ve kilo kontrolü
    • Ruh, beden, zihin sağlığı ve dengesi
    • Duygusal ve bedensel farkındalık
    • Daha dengeli ve huzurlu yaşam
    • Kaliteli bir uyku düzeni
    • Çevreyle pozitif ilişkiler
    ve tüm bunları sağlayacak alkali, gurme yemek tarifleri…


    Özellikler

    Barkod 9786257537698

    Katkıda Bulunanlar

    Yazar Elçin Oflaz