Duygularımızı Tanımak Ve Yönetmek;Çaplı Düşünmek Ve Kendini Yönetmek A. Saim Açıkgözoğlu

Bu çalışmanın hedefi dünyada ve ahirette en az zarar ve en çok fayda elde etmek amacıylainsanın kendini yönetmesine katkı yapmaktır. İnsan kendini yönetirken aklını, bilgisini,değerlerini, düşünmesini, niyetlerini, duygularını, isteklerini ve hareketlerini yönetir. Buçalışmada daha önce tarafımdan yayınlanan “Aklını Kullanmada Çözümleyici AraştırıcıPaylaşımcı (AKÇAP) Düşünme kitabı esas alınmakla birlikte güncellemeler yapılmıştır ve 5kitap şeklinde düzenlenmiştir. Birbirinin devamı değil, ama birbirini bütünleyici kitaplarolarak hazırlanmıştır. Kitapların içeriği beyin ve akıl etkileşimi, duygu yönetimi, hayat başarısını yönetmek, ÇAP'lıdüşünmek ve etkileşim yönetimi üzerine kurgulanmıştır. Bu kitapta duygularımızı tanımak ve yönetmek konuları ele alınmıştır.