Çöp Adamın Kas Ve Kemik Rehberi John Farndon

Kasların koşmanı, zıplamanı, spor yapmanı vehatta bu kitabı okumak için oturabilmeni sağlar.

İskeletindeki kemikler dik durmanı sağlarve bedenindeki her şeyi yerli yerinde tutar.
Çöp adam sana bedenini tanıtacak.
• Kasların neden güçlüolduğunu ve nasıl daha dagüçlenebileceğim,
• Kemiklerin içinin neden sürekli meşgul ve yumuşak olduğunu
• Nasıl yavaş -yavaş hareket edebileceğini ya da dev
sıçramalar yapabileceğini
(Bu eklemlerle ilgili bir şey.) öğren!
Bu yolculukta, dünyanın en eski iskeletini, en
uzun ve en güçlü kasını, komik kemiğin ne
olduğunu ve daha fazlasını öğreneceksin.
Rengarenk resimler ve kolay anlaşılır bir metin,
bedenindeki sapasağlam ve dengeli rüya
takımının BÜYÜK sırlarını açığa çıkarıyor!