Bağımlılık Ve Bağımlılıklarla Mücadele Bağımlılık Türleri, Nedenleri Ve Çözüm Önerileri Ibrahim Kısaç

Bağımlılık, sanılanın aksine yaşamımızın fazlasıyla içinde, dört bir yanımızı sarmış ve artık ciddi şekilde mücadele edilmesi gereken bir hadise... Her ne kadar ilk anda aklımıza madde kullanımı veya kumar bağımlılığı gibi daha uç örnekler gelse de bağımlılığın çok daha masum görünen fakat gündelik yaşamı oldukça ciddi şekilde etkileyebilen birçok türü bulunuyor.

“Ne var yani birkaç saat telefona baktıysam?”, “Televizyonun karşısında tüm gün oturmaktan keyif alıyorum.”, “Oyuna girmezsem tüm kazandıklarım heba olacak.”, “Bir sigara keyfimiz var, olmasın mı?” gibi serzenişleri duymayanımız herhâlde yoktur.

Eğer yapmaktan çok keyif aldığınız bir eylemi bir türlü durduramıyorsanız veya bir işe çok önemli olmasına rağmen sırf keyif aldığınız etkinliği bırakamadığınız için başlayamıyorsanız çanlar sizin için çalıyor olabilir.

Tütün bağımlılığı, madde bağımlılığı, kumar bağımlılığı, alışveriş bağımlılığı, yeme bağımlılığı, oyun bağımlılığı, akıllı telefon bağımlılığı, sosyal medya bağımlılığı.

Peki, sizin bağımlılık türünüz hangisi?
Kendinizde ya da çocuğunuzda hangi bağımlılığın olabileceğinden şüphe duyuyorsunuz?
Her kesimden insanı hedef alan bağımlılık sorununu ne yaratıyor olabilir?